اسمشو عوض کردم: ( یک کتاب زنانه! )
مطمئن هستم ارشاد بهش گیر میده!
اگر خانم هستید لطفا بزرگترین دغدغه زندگیتونو برام بنویسید ........
منتظر کتاب در نمایشگاه تهران باشید ......
ان شاء الله ......
مجله اینترنتی با صدها عنوان مختلف برای سرگرمی و اطلاعات عمومی
اسمشو عوض کردم: ( یک کتاب زنانه! )
مطمئن هستم ارشاد بهش گیر میده!
اگر خانم هستید لطفا بزرگترین دغدغه زندگیتونو برام بنویسید ........
منتظر کتاب در نمایشگاه تهران باشید ......
ان شاء الله ......
در این مستند شما شاهد تعدادی از شیطان پرست های ایرانی خواهید بود، افکار آنها را خواهید فهمید ، اعمال زشت و کثیف آنها نظیر قربانی کردن دختران باکره ، خونخواری ، مشروب خواری و … را با چشمان خود خواهید دید.
همچنین اجرای برنامه های شیطان پرستی در ایران ، دانشگاه تهران !
این مستند از ۱۲ قست تشکیل شده که هر قسمت آن به بررسی یکی از فاکتورها میپردازد. که به شرح زیراند :
قسمت اول – پیش در آمد
قسمت دوم – جهان آخرت و معاد
قسمت سوم – مراسمات شیطانی (تصاویر همگی مستند اند - صحنه ها دلخراش است +۱۸)
قسمت چهارم – ضد مسیحیت
قسمت پنجم – بررسی موسیقی متال ( سیطنیسم – نهیلیسم – پگانیسم )
قسمت ششم – اسلایر در ایران ( اجرا در دانشگاه تهران !)
قسمت هفتم – کتب و نشریات چاپ شده در ایران
قسمت هشتم – خانواده
قسمت نهم – خونخواری ( صحنه ها دلخراش است +۱۸ )
قسمت دهم – بررسی شخصیت مرلین منسون
قسمت یازدهم – بررسی شخصیت بارزام
و قسمت دوازهم – بخش پایانی
واقعا سازندگان این مستند سنگ تمام گذاشته اند. در بین شخصیت هایی که با آنها مصاحبه میشود شما میتوانید افراد معروف را هم ببینید، مثلا خوانندگان رپ ( امیر تتلو ) و …
در این مستند هیچ قضاوت و نتیجه گیری اعمال نشده و صرفا برای مشاهده ی وضعیت اسف بار جامعه است.
-> از وبمستر ها و مدیران وبلاگ تقاضا داریم که این سریال را در وب خود برای دانلود بگذارند.
دیدن قسمت های سوم و نهم برای افراد زیر ۱۸ و بقیه ی قسمت ها برای افراد زیر ۱۴ سال توصیه نمی شود.

…
برای دانلود قسمت اول میتوانید از لینک زیر استفاده کنید:
نهانسازی در برگردان بهعنوان یک تکنیک از دههٔ ۱۹۶۰ استفاده شده و شگردیست برای ضبط صدا که در آن نوا یا پیام گفتاری، با پخش وارونه آهنگی که قرار است بگونهٔ عادی پخش شود، نهادینه میشود. نهانسازی در برگردان کاربردیست دانسته که بواسطهٔ آن، پیغامی که از وارون آواها به مغز میرسد میتواند ناخواسته باشد.
در دورهٔ ضبط مغناطیسی، برگردان صدا نیاز به دستگاههایی داشت که نوار را وارونه به چرخش درآورند که البته کاری بس دشوار بود. دستگاههای ضبط صوت قرقرهای (ریل) امکان ضبط برگردان را در استودیوهای ضبط صدا فراهم میکردند. ضبط دیجیتال به این روندها سهولت بهسزایی بخشید.
در این میان شیطان و شیطانیان نیز بیکار نبوده و پیامهای خود را به ضمیر ناخودآگاه ما ارسال میکنند تا در ما رخنه نمایند!
نمونه ای از موسیقی برگردان شده ی فارسی
اصل:
بگو مال کی هستی ؟برگردان :
نمونه ای از موسیقی برگردان شده ی فارسی
اصل:
بی خیال دنیابرگردان :
آی ، مزد الهی خیط !
http://ultradl.ir/engine/download.php?id=191
-----------------------------------------------------------------
اصل:
حالم بده ، حالم بده ، آدم بده نگو به من عاشق شدن نیومده
... آدم بده ، آدم بده ، حالم بده ، حالم بده
برگردان :
اعدم الله ،اعدم الله ، اعدم الله ،اعدم الله ،اعدم روی همه ملت عاشق شوق
اعدم الله ،اعدم الله ،اعدم روی همه ملت عاشق شوق
... اعدم الله ،اعدم الله ،اعدم الله ،
وزیر گفت شما نظرتان چیست؟
شاه گفت: تربیت مقدم بر طبیعت است شاهد مدعایم گربه ام هست و صدایی زد گربه اش آمد و پرید و در قفس را باز کرد و بلبلی را از قفس پرواز داد
وزیر گفت: ای شاه دوباره هم اینکار را می کنید؟
شاه دوباره صدا زد و وزیر قبل از آمدن گربه مقداری خون به سینه بلبل زد و تن او را خونی کرد گربه آمد در قفس را باز کرد ولی در آخر بوی خون را که شنید گلوی بلبل را گرفت و فرار کرد.
وزیر گفت: در جایی که محل بروز ذات و طبیعیت موجود نیست شاید تربیت موثر و مقدم باشد ولی وقتی زمینه اش فراهم شد نمود طبیعت بر تربیت حتمی است.
به بعضی از کارهای خوبمون زیاد اعتبار و اطمینان نکنیم نفس عماره ما تا زمانی که زمینه ای نباشد شاید در پس اعمال تقلیدی و ملکه ای ما ساکت باشد ولی در روزگار کارزار و وقتی زمینه جولان نفس بود کنترلش سخت خواهد بود.
پیاز را شسته ،پوست کنده و داخل غذا ساز یا خرد کن ریخته خرد میکنیم و داخل سینی های خشک کن میوه و سبزی برقی ریخته آن را روشن میکنیم میگذاریم تا خشک شود .
این پیاز خشک شده بسیار خوش طعم است و برای بسیاری از غذاها قابل استفاده است و حتی جاگزین مناسبی برای پیاز داغ است.
ههههههه( خوب اینم یک جورشه دیگه )
تا این دعا خوانده میشود، خوردن ادامه دارد!
گاهی بعضی چیزها آنقدر در دسترس هستند که دیده نمی شوند. اکثر ما روزهایی از ماه رمضان را به خاطر کشش و دعوتی که خدای متعال نصیب همه بندگانش می کند به سمت دعا و مناجات کشیده می شویم و از کتاب معروف مفاتیح الجنان که در هر خانه ای چند نمونه از انواع و اقسام آن یافت می شود، سراغی می گیریم. در اعمال ماه مبارک رمضان، دعایی با عنوان « دعای سحر معروف» آمده است. گویی جناب شیخ عباس قمی هم پیش بینی می کردند که به زودی در سحرگاه های ماه رمضان موج رادیو را به هر سمت که بپیچانی و یا شبکه های تلویزیونی را به هر سو که بگردانی، تا لحظه اذان صبح زمزمه این دعا را خواهید شنید. همان دعایی که وسطش هر پنج دقیقه زمان باقیمانده تا خط پایان سحری خوردن را به ما اعلام می کنند.
سوالی که پیش می آید این است که آخر زمان شیخ عباس قمی که رادیو و تلویزیونی نبود تا دعای سحر معروف شود. پس سبب معروفیت این دعا چیست؟ چرا جناب شیخ عباس قمی، صاحب مفاتیح، این دعا را «عظیم الشان»(1) می خواند؟ این دعا را چه کسی روایت کرده است؟ این دعا را چه کسی می خوانده است؟ و چگونه می توان فرازهای این دعا را فهمید؟
دعای معروف نه، دعای مغفول!
حقیقت این است که اگر نبود گرسنگی و تشنگی روزه بدون سحری و نیاز ما به دانستن خط پایان خوردن و دانستن زمان اذان صبح و نیاز به برنامه ریزی بهتر جهت استفاده از اطعمه و اشربه رنگارنگ سفره سحر، این «دعای سحر معروف» امروز چندان هم معروف نبود و باید آن را « دعای سحر غیرمعروف» می نامیدند. البته معروفیت این دعا چیزی از مغفولیت آن نزد ما کم نمی کند. پس بهتر است از امروز برای اینکه رگ غیرتمان بیشتر بجنبد، فهرست مفاتیح الجنان منزل را باز کنیم و لغت «معروف» را از کنار اسم دعا خط بزنیم و بالای آن بنویسیم:«دعای سحر مغفول»!
سید بن طاووس(ره) در کتاب اقبال الاعمال درباره این دعا چنین می نویسد:«ایوب بن یقطین به خدمت امام رضا(ع) نامه ای نوشت و در آن از او خواست که بر این دعا صحه بگذارد. حضرت در پاسخ او مرقوم فرمود:«بله، این دعا، دعای حضرت امام باقر علیه-السلام در سحرهای ماه رمضان است.»
دعایی که بر سر آن دعوا می شود
حضرت امام رضا علیه السلام سپس روایتی از امام باقر می فرمایند که مضمون آن تکان دهنده است و بلکه این روایت بتواند ما را از غفلتی که نسبت به این دعا روا داشته ایم بیدار کند. سید بن طاووس به نقل از امام رضا علیه السلام این چنین ادامه می دهد:
«پدرم به نقل از امام باقر علیه السلام فرمود: اگر مردم می دانستند که این درخواست ها چه قدر نزد خدا عظمت و ارزش دارد و زود مستجاب می شود، برای به دست آوردن آن، حتی با شمشیر، با هم می جنگیدند و خداوند هر کس را بخواهد به رحمت خود اختصاص می دهد. نیز امام باقر علیه السلام فرمودند: اگر سوگند یاد می کردم، راست و درست بود که اسم اعظم خداوند در این دعا وجود دارد. پس هرگاه این دعا را خواندید، در دعا و درخواست بکوشید، که این دعا از دانش نهان است و آن را جز از اهل آن کتمان کنید و منافقان و تکذیب کنندگان و منکران اهل این دعا نیستند.»(2)
جالب اینکه این دعا با این همه تاکید و معنا و عظمت، یکی دو صفحه بیشتر نیست و خواندن آن بیشتر از 5 دقیقه از وقت گرانبهای! ما را نمی گیرد. علامه حسن زاده آملی مینویسد: وقتی به حضور شریف علامه طباطبایی، تشرف حاصل کرده بودم و عرض حاجت نمودم، فرمود:
«آقا، دعای سحر حضرت امام باقر علیه السلام را فراموش نکن که در آن جمال و جلال و عظمت و نور و رحمت و علم و شرف است و حرفی از حور و غلمان نیست اگر بهشت شیرین است، بهشت آفرین شیرینتر است.»(3)
دعای سحر شرح هم دارد؟
حضرت امام خمینی(ره) در کتابی با عنوان «شرح دعای سحر» به این دعا پرداخته اند. در شرح این دعا آمده است :«باید دانست كه سؤال به این گونه از اسماء و صفات ربوبى ممكن نیست مگر هنگامى كه بنده دعا كننده مورد تجلّى حق تعالى واقع شود و پس از آنكه بعضى از تجلیات از براى او شد، خداى را به آن تجلى مىخواند و از او مىخواهد كه نقصان او را جبران كند و او را متحقق به آن گرداند، و این معنى جز براى انبیاء و اولیاء علیهم السّلام دست ندهد و براى ما مهجوران و ناقصان وظیفه آن است كه زبان خود را به منزله زبان ولىّ كامل قرار داده و از زبان آن ولى كامل دعا كنیم و گر نه مضامین پارهاى از دعاها براى ما بیخبران قابل تفوّه نیست و بجز تجرّى و كذب محض چیز دیگرى نیست، مانند فقرات همین دعا و بعضى از جملات دعاى كمیل، كه باید كسى كه آن را مىخواند از زبان امیر المؤمنین علیه السّلام بخواند.»(4)
فیلسوف معاصر مرحوم جلالالدین آشتیانی در مقدمهاش بر کتاب مصباحالولایه در مورد کتابهای عرفانی امام با نام بردن از سرّالصلوه، شرح دعای سحر و مصباح الهدایه به این نکته اشاره میکند که امام این آثار را به زبانی تألیف نمودهاند که به تعبیر ایشان جز خامه کمل از ارباب عرفان هیچ قلمی را توانایی آن نیست که این چنین آثاری که حق مطلب را ادا نماید به وجود آورد.
باز هم آیا بهانه ای برای نخواندن این دعای شریف باقی مانده است؟ به چه قیمت سحرگاهان شریف رمضان را از دست می دهیم؟
حالا معلوم شده است که طرف نه تنها دنبال امر به معروف و نهی از منکر نبوده که خودش به دختری که مدعی بوده مزاحمش شده اند گیر داده و کسانی که او را کتک زده اند و با چاقو مضروب کرده اند از بستگان نزدیک دختر بوده اند!
بامزه اینجاست که خبرنگاران داخل به شدت از انتشار خبر مربوط به این ماجرا منع شده اند!
آن هم در شرایطی که طی یک ماه گذشته حتی برخی از مراجع روحانی هم نسبت به حادثه رخ داده اظهار تاسف کرده اند
اين مقاله طنز گونه نوشته شده تا شما با علاقه بيشتري آن را مطالعه كنيد ليكن تمام نكات و دستورات در آن كاملا جدي و بر اساس مقالات پزشكي نوشته شده
-
-
در تمام ادیان الهی و آسمانی تعالیم و روشها و دستورالعملهای خاصی وجود داره که برای آدم کردن انسانها ! از طرف خالقشان ارسال شده اما در این میان چندتا چیز هست که در تمام این مکاتب و ادیان مشترکه .... که میشه نماز و روزه را مهمترین مشترک تمام ادیان نامید ... البته دستورالعمل اینها در دینهای مختلف فرق داره مثلا در مورد روزه باید بگم که برای بعضی از دینها 3 روز در هر ماه ... برا بعضیها روزهای خاص در سال و برای مسلمانان هم یکماه در سال توصیه شده و واجبه
اما متاسفانه عدم اطلاع کافی از دستورات دینی و نیز تغذیه نادرست باعث میشه که آدمکهایی که روزه میگیرند به نتایج خوبی که در انتظارشان است دست پیدا نکرده و گاها حتی باعث بیماری و ضعف بدنی آنها شود! ..... در این شماره قصد داریم تا به زبان ساده و طنز در مورد روزه گرفتن و نوع تغذیه آن بحث کنیم و شما را از علم بیکرانمان سیراب سازیم!!!!
وقتی مواد غذایی به بدن میرسه ، بدن میاد و هر چقدر که لازم باشه میسوزونه و الباقی را بصورت لایه های چربی در اقصی نقاط بدن روی هم تلنبار میکنه تا برای روز مبادا نگهداری کنه ..... البته اینکار خیلی خوبه اما این چربیها بعد از یه مدتی دیگه اون طراوت و تازگی را ندارن و کم کم حتی تغییر رنگ داده و ظاهری مثل فاسد شدن به خودشون میگیرن .... 11 ماه در سال را بلانسبت مثل بوووووووق! میایم سر سفره و بر کوهانمان اضافه میکنیم و بالاخره باید این کوهان در یه جائی به درد بخوره!!!! و باید حداقل مصرف بشه تا چربیهای تازه و آبدارتری در آنجا ذخیره کنیم و به اصطلاح وبلاگ نویسها و البته کسانیکه توی کار ماهواره هستند باید بدنمونو آپدیت کنیم ! ... برای همین میشه از روزه کمک گرفت
یکی از بهترین کارهایی که روزه با آدم میکنه اینه که باعث میشه آدم کمی به فکر نوع تغذیه اش بیفته و هر هل و هوله ای را نخوره و باعث میشه که آدمیزاد سعی کنه که تغذیه اشو اصلاح کنه ... در مورد اون چربیها هم که گفتم! ... آپدیت کردن بدن حتی برای آدمهای لاغر مردنی و نیز آدمهای معمولی هم لازم ، واجب و ضروریه
خوردن غذای اضافی باعث میشه که خون زیادی برای هضم آن غذا به سمت دستگاه گوارش حمله ور بشه و همین خون زیاد آدمو سست و بیحال میکنه ( یاد مرحوم پلنگ صورتی افتادمن که توی شکمش آب جمع شده بود!) و البته این بی حالی باعث کندی جسم و فکر میشه ( مطمئنم در اطرافتون آدمهایی وجود دارند که بعد از خوردن آخرین لقمه ناهارشون همونجا مثل اعدامیهایی که تیر خلاص میخورند به زمین افتاده و به خواب میروند ... این یکی از نشانه های پرخوری و غذای بد خوردنه ) ... اما روزه باعث میشه که دستگاه گوارش یه خرده استراحت کنه و اون خونی که قرار بود اونجا بره به باقی اعضا و سیستمهای بدن برسه و به اونها سوخت رسانی کنه ( از جمله میشه به اعصاب اشاره کرد که در هنگام روزه داری آرامتره ... مگر اینکه گرسنه باشی و اعصابت بهم بریزه!!!! ) ....
از نظر روانشناسها روزه داری اثر خیلی خوبی روی روان آدم میذاره چون مقاومت در برابر خوردن یعنی مقاومت در برابر نفس و همین باعث میشه که شما کنترل خودتونو بدست بگیرین و این یعنی عزت نفس ( منظور همان اعتماد به نفسه! )
اما این وسط یه عده ( زیاد! ) هستند که برای اینکه بتوانند روزه بگیرند در هنگام سحر و افطار اندازه یک کامیون غذا میخورند و یک تانکر آب هم در ادامه به حلقشون سرازیر میکنند تا یه وقت خدای نکرده ضعف نکنند! ... هر چند که بخاطر این حجم مواد غذایی ضعف هم میکنند ( اگه میخوای بدونی جز این گروهی یا نه ... ببین آیا وزن بدنت در ماه رمضان زیاد میشه یا نه! ؟ ) ... این گروه از افراد آنقدر غذا میخورند که وقتی توی چشماشون نگاه کنی میتونی دانه های لوبیا و نخود و حتی سبزیجات را در اون ببینی یعنی علاوه بر پر کردن معده و روده ، حتی نای و مری و گوش و حلق و بینیشان را هم از غذا پر میکنند ( چون میخواهند روزه بگیرند!!!! ) ... متاسفانه رادیو و تلویزیون هم اطلاع رسانی کامل نمیکنه و مردم را تشویق میکنه به خوردن اما اصل ماجرا را بصورت ساده و خودمونی نمیگه .... اصل ماجرا اینه که بجای خوردن غذا در حجم زیاد کافیه مطمئن بشی که از تمام گروه های غذایی مصرف کرده ای
شاید بعضی از دوستان با خودشون فکر کنند جل الخالق! ... این گروه غذایی دیگه چه صیغه ایه؟ ...
باید عرض کنم که گروه غذایی صیغه نیست بلکه عقد دائمه! ... یعنی اینکه فقط در یک ماه رمضان نباید بهش توجه کرد بلکه باید در تمام سال به این نکته توجه کنی ( حالا فهمیدی چرا گفتم عقد دائمه ؟! )
کارشناسان علم تغذیه بعد از سالها تلاش و درس خوندن به این نتیجه رسیدن که تمام مواد غذایی که ما مصرف میکنیم را میشه در 6 گروه تقسیم کرد و فقط کافیه که از این 6 گروه در هر روز یه مقداری به بدن برسه تا آدم سالم و با نشاط باشه و چیزی کم و کثر نداشته باشه .... برای اینکه بهتر حالیمون بشه این گروه ها را نام برده و براتون در موردش توضیح میدم :
گروه اول ( نان و غلات ) : منظور از این گروه موادی هستند که از غلات بدست میاد یا به اصطلاح خودمون مواد آردی ( بقول دکترها : کربوهیدرات) مثل انواع نانها و ماکارونی و رشته – نشاسته و سیب زمینی – کلا هر چیزیمه نشاسته و فیبر داشته باشه در این گروهه ... بهترین غذاهای این گروه نان سنگک ( یا نانهایی که با سبوس تهیه شوند ) جو و زیرمجموعه های آن ( سوپ – ماءالشعیر – نان جو ) است .... امیدوارم یادتون باشه که کسانیکه دیابت دارند باید در مصرف این گروه از مواد غذائی مراقب باشند
گروه دوم (شیر و لبینیات) : مطمئنم که این گروه هیچ توضیحی نمیخواد ... تمام موادی که از شیر تولید میشه به اضافه خود شیر در این گروه قرار میگیرند فقط باید دو تا نکته را نیز بدانیم که اولا کره جز این گروه نیست و در گروه چربیها به حساب میاد و دوما مهمترین خاصیت این گروه اینه که تمام موادی که در این گروه قرار میگیرند دارای کلسیم بالا هستند ( امیدوارم فکر نکرده باشید که قرصهای جوشان که کلسیم دارند جز این گروه به حساب میان!)
گروه سوم ( گوشت و جانشینان آن ) : در کتابهای تاریخی آمده که گوشت خیلی خوشمزه است لیکن در حال حاضر بدلیل گران بودن قیمت آن ، عده زیادی از آدمیان آن را ترک گفته و به زندگی معنوی روی آورده اند!!!! .... اما از شوخی بگذریم ( هر چند جدی بود! ) این گروه از مواد غذایی شامل انواع گوشت سفید و قرمز ( و بختیاری!) ، تخم مرغ ، حبوبات و مغزها ( منظور از مغز، کله پاچه نیست بلکه منظور خشکبار و آجیل جات مثل بادام و پسته است!!!! ) هستند .... این گروه را با پروتئین و ویتامین B در آنها و نیز میزان آهن موجود در آن میشناسیم ( و البته قیمت آنها هم مشخصه خوبی برای شناختن آن است!) ... اگر دستتان به گوشت رسید ! باید توجه داشته باشید که در هنگام مصرف چربیهای قابل دید آن را پاک کرده و بعد مصرف کنید و بهتر آنست که بجای گوشت قرمز از گوشت سفید و حبوبات استفاده بیشتری بکنید
گروه چهارم ( سبزیجات ) : هر برگ گیاهی را که انسان بتواند میل کند به آن سبزی میگن! ..... مشخصه اصلی این گروه فیبر و ویتامینهای A و C است ..... توصیه متخصصان تغذیه اینه که در حد امکان این مواد بصورت خام و یا بخارپز شده خورده شود
گروه پنجم ( میوه ها ) : این گروه هم کم کم داره به کتب تاریخی اضافه میشه و بیشتر برای مهمان مصرف میشه تا برای خود آدم! .... تنها میوه ای که در حال حاضر در دسترس تمام اقشار بی درآمد است خیار سالادی نام دارد که کیلویی 300 تومن (تا هنگام نوشتن این مطلب!) در بازار بصورت درهم موجود است ... اما به هر حال تمام میوه ها چه بصورت تر و چه بصورت خشک و نیز کمپوتها و آبمیوه ها در این گروه قرار میگیرند .... خاصیت این گروه داشتن املاح معدنی و فیبر و ویتامین است ( مانند گروه سبزیجات ) ...... دکاترز ( جمع دکتر به معنای دکترها ! ) توصیه نموده اند که هر روز حداقل یک لیوان آبمیوه ( مخصوصا مرکبات) نوش جان کنید .... اما حقیقت اینه که برای سلامتی بیشتر اولا از خریدن آبمیوه های بازاری خودداری کرده و خودتان آبمیوه تهیه کنید و دوما در طب سنتی و اسلامی توصیه شده که در هر فصل میوه همان فصل را میل کنید مثلا نیازی به خوردن آب لیمو شیرین در تابستان نیست ... بلکه بجای آن از آب هندوانه استفاده کنید
گروه ششم ( متفرقه ) : این گروه شامل انواع روغنها ، شیرینیجات و سس ها و کلی هل و هوله دیگر است! و کلا هر چه کمتر از این گروه استفاده کنید سالم تر هستید!!!!! .... البته در مورد روغنها باید گفت که منظور رو.غن نباتیهای موجود در بازار است وگرنه روغن زیتون را زیاد مصرف کنید و یا در مورد شیرینیجات هم منظور قند و شکر است و گرنه در مورد عسل ما غلط کرده باشیم که بگوئیم آنرا میل نفرمائید!!!
خب تا اینجا بااین گروهکها آشنا شدیم ! .... اما این گروه های غذائی را ما در وعده های غذائی مصرف میکنیم! ( جل الخالق عجب کشف بزرگی!) که در ماه رمضان نام آنها را سحری و افطار مینامیم!!!!
در روزهای عادی معمولا فاصله بین وعده های غذایی 8 تا 10 ساعته که البته در این بین آب هم مینوشیم اما در ماه رمضان این فاصله بیشتر از 12 ساعت است که در این بین حتی آب هم نباید نوشید ... برای همین سحری و افطار خیلی دارای اهمیت میشوند و نباید به اونها به چشم یک وعده غذای معمولی نگاه کرد و حتما باید برای ان برنامه داشت ( مثلا با خودمون میگیم اول به آش رشته حمله میکنیم بعد یک کمی شله زرد میخوریم و بعدش یه جعبه خرما میزنیم بالا و بعد منتظر میمونیم ببینیم که عیالات متحده برامون چی تدارک دیده!!! )
همانطور که میدونید افت قند خون باعث بی حوصلگی و عصبی شدن میشود ( اگر نمیدانستید میتوانید به شماره های قبلی که در مورد قند نوشته شده مراجعه کنید!) برای همین باید سحری جوری باشه که در طول روز قندمون در حد خوبی باشه و بتونه انرژیهای کافی را برای یک روز به بدنمان برسونه و برای همین سحری اهمیت بیشتری داره و باید نسبت به افطار مفصل تر باشه ... همچنین باید سحری جوری باشه که باعث بشه که بدنمون آب کمتری هم بطلبه! .... اگر در وعده های غذایی فیبر زیاد وجود داشته باشه بدن کمتر احساس تشنگی میکنه و همونطور که در گروه بندی غذاها گفتم منبع بزرگ فیبر در میوه ها و سبزیجات است یعنی به زبان ساده باید در سحر غذایی خورده بشه که هم در آن کربوهیدرات و غلات باشه و هم میوه و سبزیجات ( مثل پلو قرمه سبزی و یا آبگوشت بزباش )
اما تفاوت افطار با سحری در اینه که در زمان افطار بدن کم کم به گرسنگی عادت کرده و در حال استراحت و خواب است! برای همین نباید غذایی خورد که برای هضم آن به بدن فشار بیاد و نباید یکباره مقدار زیادی غذا بلعید! ... به زبان ساده لطفا معده خود را غافلگیر نکید! ... ممکنه بعدش کلی علامت سوال از اون بیرون بیاد چون براش سوال ایجاد شده که این همه غذا یکدفعه از کجا اومده؟! .... برای همین توصیه میشه که در موقع افطار چندتا دونه خرما با چای یا شیر ولرم نوش جان کنید و بعد بروید و نماز بخوانید تا هم برای یکبار هم که شده نماز اول وقت خوانده باشید و هم بدنتان کمی حرکت کرده باشه و از حالت استراحت خارج بشه و بعد از آن هم بروید و سریالهای آبکی تلویزیون را نگاه کرده و بعد از یکی دو ساعت مثل همیشه شام بخورید
اما تا اینجا هیچ مشکلی نداشته و نداریم بلکه مشکل از اونجا آغاز میشه که عده ای از مردم به هزار و یک دلیل نمیتوانند برای سحر بیدار شده و سحری بخورند و یا کلا خواب را از غذا خوردن بیشتر دوست دارند
با یک حساب سرانگشتی میشه فهمید که فاصله بین شام تا صبحانه بطور معمول 10 ساعته اما اگر کسی سحری نخوره و تا افطار روزه بگیره فاصله بین دو تا وعده غذائیش بیشتر از 18 ساعت میشه و اگه بدنش انرژی کافی نداشته باشه بدلیل ترشحات اسید معده این فرد دچار مشکلات بزرگی میشه یعنی اینکه بقول قدیمیها روده بزرگه روده کوچیکه را در حقیقت میخوره یعنی معده دچار خودخوری میشه و خودشو هضم میکنه !!!! و این یعنی سوزش سردل، زخم معده، عدم تمركز فكرى، بيخوابى و عصبانيت ....... بنابراین حتی اگر در هنگام سحر میل به غذا خوردن ندارین بر شما واجبه که بیدار بشین و حداقل میوه و مواد لبنی بخورید تا دچار افت بدنی نشوید
اما یکی دیگه از اشتباهات اینه که بعضیها برای اینکه خدای نکرده گرسنه نشوند در سحر میان و غذاهای خشک میخورند مثل جوجه کباب – کباب – شامی و کتلت و یا کوکو سبزی ....... باید به این افراد گفت که این غذاها و اصولا غذاهایی که در آنها ادویه زیادی بکار میره باعث میشه که شما در طول روز خیلی سریعتر و شدیدتر تشنه بشین و اگر بیماریهای خفیف گوارشی هم داشته باشید دیگه نورعلی نوره!!!! ... برای همین توصیه میشه که از خوردن غذاهای خشک ( سرخ کردنی) در وعده سحر بپرهیزید .... البته اگر سحر بیدار شدید و دیدید که همسرتان برای شما از این غذاها درست کرده نمیخواد اصلا عصبانی بشین و با خودتون فکر کنین که میخواد شما را زجر کش کنه! ..... بلکه بهتر مثبت فکر کنید و با خود بگید که همسرتان چقدر به فکر شماست! .... فقط کافیه ضمن خوردن این غذاهای لذیذ از موادی مثل لیمو و سبزی و ماست هم در کنارش استفاده کنید ( همین! ) ... در ضمن نمیخواد دست پخت خوشمزه همسرتان را با خوردن سالادها و ترشیجات شور مزین کنید چون باعث تشنگی میشه
اما بعضی از غذاها هستند که بصورت اتوماتیک باعث آزار معده هستند!!!! .... بنابراین این مواد غذایی را در ماه رمضان برخود حرام کنید تا دچار مشکلاتی مثل سوزش دل و زخم عثنی عشر نشوید ... این مواد چیزهایی مثل سس مایونز – سوسیس و کالباس ( والا نمیدونم این فست فود ها به چه درد میخوره چون همیشه از اونها بد شنیده ام !) – زولبیا و بامیه و بطور کلی غذاهای شیرین و چرب هستند که نباید خورده شوند و بهتره بجای اینها از غذاهای کبابی و خورشتی مثل انواع سوپ و آش و خورشتهای خوشمزه ایرانی و حتی نان و پنیر استفاده کنید و در ضمن در فاصله افطار تا سحر باید و حتما هشت لیوان آب ( برابر با دو تا بطری بزرگ آبمعدنی!) نوشیده شود و بعد از خوردن وعده سحر کمی لیمو ترش بخورید تا در طول روز تشنه نشوید .... ونیز میتوانید مقداری آبمیوه طبیعی ( نه از این پاکتیهای کارخانه ای ! ) هم در هنگام افطار میل کنید تا املاح معدنی بدنتان تامین باشه تا کمک کنه که تشنه نشوید
یکی از کارهای اشتباه ما در ماه رمضون اینه که موقع افطار برای افزایش و نرمال کردن قند خونمان از مواد شیرین که از قند و شکر ساخته میشوند استفاده میکنیم مثلا یه جعبه زولبیا و بامیه را میذاریم جلومون و تا ته میخوریم تا جیگرمون حال بیاد! و یا چندتا قوطی کمپوت را باز میکنیم تا حالشو ببریم و یا از شربتهای ( تو ایچ ! ) استفاده میکنیم و این یعنی خودکش!!!!
بهتره بجای این همه هله و هوله از مواد شیرین طبیعی مثل خرما – توت – کشمش و یا انجیر استفاده کنین و یادی از مادربزرگهاتون هم بکنین! ( چون همیشه مامان بزرگها از این تنقلات به نوه هاشون میدادند ) البتهیادتون باشه که این مواد را هم زیاد نخورید مثلا خرما بیشتر از 5 عدد خورده نشود ... در ضمن در موقع افطار از خوردن مواد غذایی و یا آب بسیار سرد و بسیار گرم خود داری کنید و بهتر همانست که گفتم! ... از آب ولرم و یا شیر و چای استفاده کنید و البته به یاد داشته باشین که میزان آب مصرفی شما در وعده افطار نباید زیاد باشه چون باعث اختلال در عمل گوارش میشه
اما یکی دیگه از اشتباهات مردم اینه که در ماهرمضان همه بسوی مواد قندی و شیرینیجات روی میارن و در سر سفره های افطار میشه انواع شیرینیجات مثل زولبیا و بامیه و شربت را مشاهده کرد ( انگار عروسی عمه مکرمه است!) ... با اینکه در شماره های گذشته در این مورد نوشته بودم اما باز هم به گوشه ای از مضرات قند اشاره میکنم:
اولا مصرف قند باعث میشه که رگها بسته بشه و به اصطلاح دچار تصلب شرائن بشیم
دوما قند ( کلا منظور شیرینیجاته ! ) باعث میشه که بدن از نظم خارج بشه و هر قسمت از بدن ساز خودشو بزنه ! چون خوردن قند باعث میشه که املاح معدنی در بدن جذب نشه و همون یه مقدار مواد معدنی بدن هم از بین میره و آدم قاط میزنه
سوما مصرف قند فاتحه کبد آدم را میخونه!
چهارما قند و شکر هیچ خاصیتی ندارن و فقط یه مشت تفاله چغندر و مواد زاید است که بوسیله اعمال شیمیایی سفید و خوشگل میشه و بدست ما میرسه .
مراسم ازدواج آنها در سالن تشیع جنازه برگزار شد و خانواده هر دو شاهد مراسم بودند. عروس لباس بسیار زیبایی پوشیده بود و در تابوت کریستالی خوابیده بود.
شماره موبایلت رو میدی به ازای هر پیامک تبلیغی مبلغی به حسابت ریخته میشه
وقتی به حد نصاب رسید می تونی اونو به حساب بامکی انتقال بدی
این همه اس ام اس تبلیغاتی برات میاد
این هم روش!
امتحان کن!!!!
http://ads.inpersia.com/users/ref/23779
الآن به خاطر همت شما عبارت خلیج فارس به درستی ترجمه میشود یعنی همون
Persian Gulf
بعد هم یه حال درست و حسابی از این شیخ نشین ها گرفتیم و حتی معنی عربی الخلیج العربی را هم به persian gulf تبدیل کردیم و حالا اگر خودشون هم توی گوگل تایپ کنند الخلیج العربی ؛ در جواب خلیج فارس را می بینند.
حالا می خواهیم برای سومین بار حال عربها رو بگیریم.
به لینك زیر بروید :
http://translate.google.com/#en|ar|arabian gulf
ماوس را روی ترجمه عربی (الخلیج العربی) كه در سمت راست صفحه دیده میشود ببرید و كلیك كنید در كادری كه جلوی عبارت use دیده میشود كلمه الخلیج العربی را پاك كرده و كلمه الخلیج الفارسی را تایپ كنید.
اینجوری دیگه روانی می شن!!
بعد از اینکه تعداد مشخصی کاربر این پیشنهاد رو برای ترجمه بهتر بدن سیستم به طور اتوماتیک تغییرش میده
و از آن به بعد هر وقت كسی ترجمه عبارت Arabian Gulf را از انگلیسی به عربی بخواهد كلمه الخلیج الفارسی را مشاهده خواهد کرد
این مطلب رو برای همه بفرست تا شاهد انقلاب گوگلی باشیم!
حسن اسحاقی رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی چهارمحال و بختیاری گفته که «روزه صحیح و اصولی بیش از ۹۵ درصد از بیماریها را بهبود میدهد.»
به گفته آقای اسحاقی «از نظر اسلام هیچ بیماری وجود ندارد که روزه برایش مضر باشد.»

خبرگزاری پانا: رییس سازمان بسیج جامعه پزشکی چهارمحال و بختیاری با اشاره به فواید روزه گفت: روزه صحیح و اصولی بیش از 95 درصد از بیماری ها را بهبود می دهد.
به گزارش خبرگزاری پانا به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد، دکتر حسن اسحاقی روز چهارشنبه اظهار داشت: بر خلاف عقیده برخی پزشکان ، از نظر اسلام هیچ بیماری وجود ندارد که روزه برایش مضر باشد.
وی افزود: در زمینه برخی بیماریها نظیر دیابت،سنگ کلیه و برخی سرطان ها و بیماری های گوارشی که سابقه خونریزی داشته اند و به نظر می رسد روزه منجر به تشدید آن شود نیز در صورت رعایت احتیاط ، مشاوره با پزشک و گرفتن صحیح روزه مشکلی رخ نمی دهد.
اسحاقی به فواید روزه داری در سلامت جسم اشاره و تصریح کرد: روزه داری علاوه بر سلامت روح منجر به بهبود برخی بیماری های جسمی نظیر بیماری های گوارشی ، کاهش وزن بدن و پیشگیری از بیماری های آرتروز و پادرد می شود.
رییس سازمان بسیج جامعه پزشکی چهارمحال و بختیاری در زمینه بوی بدن دهان ناشی از روزه نیز اظهار داشت: مصرف غذاهای چرب،شیرین ،شور و سنگین در زمان افطار یکی از مهم ترین دلایل بوی بد دهان در طول روز است.
اسحاقی تصریح کرد: به این منظور روزه داران باید تا آنجاکه می توانند از خوردن غذاهای چرب ، شیرین و سنگین پرهیز و خوردن میوه ،سبزیجات و آبمیوه فراوان را جایگزین این نوع غذاها کنند.
وی اظهار داشت:همچنین به منظور پیشگیری از بروز خشکی دهان ،ضعف ناشی از روزه و یبوست از زمان افطار تا سحر آب و آبمیوه زیاد بنوشند.
رییس سازمان بسیج جامعه پزشکی چهارمحال وبختیاری یادآور شد: روزه داران برای حفظ سلامتی از خوردن سریع ، پشت سرهم و نجویده غذا در زمان افطار بپرهیزند.
اسحاقی افزود: همچنین به دلیل رخوت و سستی زیاد بدن بعد از صرف غذا ، توصیه می شود روزه داران به منظور جلوگیری از برگشت مواد معده بلافاصله نخوابند. وی بر پرهیز از خوردن چای بعد از صرف غذا و میوه تاکید کرد
آدما
|
کلا آدما چند دسته اند. )بقیه ی دستشون که هیچی( دو دسته شون رو می خوام بگم.
دسته اول افرادی اند که دقیقا رفتار تابع سینوس رو از 0 تا پی دنبال می کنن. این افراد رو از دور که ببینی به هیچ وجه نمی تونی بهشون 1% هم فکر کنی. ولی وقتی خیلی اتفاقی باهاشون برخورد داشته باشی و یه کم نزدیکشون بشی می فهمی چقدر خوبند. تا یه جایی اینطوری پیش میری. خوب بودنشون باعث می شه که خیلی زودتر از حد معمول بهشون نزدیک بشی. ولی دقیقا وقتی که رابطه تون به نقطه اوج می رسه دقیقا یه قدم دیگه که برداری به طرفشون، می افتی تو سراشیبی تابع و خیلی زودتر از چیزی که فکر کنی طرف دچار دل زدگیت می کنه. هیچ وقت نمی تونی بفهمی که کی باید متوقف بشی که تو اوج رابطه بمونی.
دسته دوم افرادی اند که مهم نیست از دور چه جوری به نظر می رسند ولی تا بهشون نزدیک نشی اوج عظمت شون رو نمی تونی درک کنی. این جور افراد رو می شه به تابع y=x تشبیه کرد. این جور افراد انتها ندارند. یعنی تا بی نهایت می تونی باهاشون پیش بری.می تونند تو رو تا اوج ببرند.
برعکس افراد دسته ی اول همیشه می تونی روشون حساب کنی. هرچقدر که جلو تر بری بیشتر به خودشون وابسته ات می کنند. تا جایی که حس می کنی دیگه نمی تونی جلوتر بری چون بزرگی روحشون تو رو درگیر می کنه. از این دسته افراد خیلی کم اند. افرادی که از یه جایی به بعد می ترسی از نبودنشون. |
مختار كيست؟


مزاح شیخ و ناصر الدین شاه
جناب آقای شیخ هادی نجم آبادی از جملە روحانیان محترم تهران بود و به اندازه ای عزت نفس داشت كه بیشتر اوقات علناً در حضور شاگردانش می گفت: «من حتی به سلطان هم اعتنایی ندارم». این سخن كم كم به گوش ناصر الدین شاه رسید. روزی شاه تصمیم گرفت، نزد شیخ برود تا هم به شیخ محبت نماید و هم در این باره شوخی با مزه ای با او كند.
وقتی سلطان از در وارد شد، شیخ در حال نشسته، سری به علامت احترام پایین آورد، ولی از جایش حركت نكرد. ناصر الدین شاه كه قصد تفریح و نیز طبع شعری داشت، گفت:
ایـها الشیـخ سخندان حكـیـم
گفته بودی من ندارم از تو بیم
می توانم گردنـت كردن دو نیم
شیخ دستهایش را به نشانە تسلیم بلند كرد و گفت: «اعوذ بالله السمیع العلیم من الشیطان الرجیم».
شاه از این حاضر جوابی و قافیه «شیطان رجیم» بسیار خندید و به شیخ صلە كافی و وافی داد.
میهمان خجلت زده
مردی به دیدار كسی رفت. تمام روز را در خانە او ماند تا جایی كه صاحبخانه را از حضور خود ناراحت كرد. چون شب شد و هوا رو به تاریكی نهاد، صاحبخانه چراغی نیاورد.
میهمان پرسید: چراغ كجاست تا روشن كنیم؟
صاحبخانه گفت:خداوند می فرماید: ﴿…واذا أظلم علیهم قاموا﴾؛ چون شب جامه تیرگی را بر آنها پوشانید، از جا حركت كردند. (سورە بقره،آیە20)
پس از این سخن میهمان خجالت زده از خانه بیرون رفت.
نماز اعرابی
از عربی پرسیدند: در نماز چه میخوانی؟
گفت:هجونامه ابولهب(سورە تبّت) و نسبنامە خدا (سورە توحید)(1)
سوره سجده دار
علامه حلی در كودكی نزد دایی خود به درس و بحث مشغول بود اما گاهی به سرشت كودكانه ئ خود از درس خواندن خسته می شد
و از نزد دایی خود فرار می كرد . دایی هم دنبال او می دوید ، و چون سریع تر از علامه می دوید ،به او می رسید ،اما همین كه
می خواست او را بگیرد علامه حلی یكی از آیه های سجده دار قرآن را می خواند و دایی مجبور می شد به سجده برود . به این
ترتیب علامه حلی فرار می كرد.
دیوانه نما
دیوانه نمای عاقلی را نزد معاویه بردند.معاویه گفت:آیا از قرآن چیزی می دانی؟گفت:میدانم و بسیار نیكو هم میدانم.معاویه گفت:بخوان.چنین خواند:
«بسم اللّه الرّحمن الرحیم.اذا جاء نصرالله والفتح و رأیت النّاس یخرجون من دین اللّه افواجاً!!»
معاویه به قصد مچ گیری فریاد زد:صبر كن صبر كن، غلط خواندی،یخرجون غلط است و یدخلون صحیح است.یعنی مردم را میبینی گروه گروه در دین خدا داخل میشوند.آن مرد بلافاصله جواب داد:این كه میگویی مربوط به زمان پیغمبر(ص) بود نه زمان تو.تا تو حاكم مسلمانان باشی مردم گروه گروه از دین خارج میشوند.
خویشاوندی خجالت آور
روزی «عقیل» برادر امام علی(ع) در دمشق نزد معاویه نشسته بود.اتفاقاً آن روز عدهای از بزرگان شام و حجاز و عراق در آن مجلس حاضر بودند.معاویه به خاطر اینكه عقیل را دست بیاندازد و شرمنده كند گفت:ای حاضران!! ای اهل شام و حجاز و عراق!! آیا آیه «تبّت یدا ابی لهبٍ و تب؛بریده باد هر دو دست ابولهب» را شنیدهاید؟گفتند:بلی.معاویه گفت:این ابولهب عموی عقیل است.عقیل هم بدون معطلی در جواب گفت:ای حاضران!! ای اهل شام و حجاز و عراق!! آیا این آیه «و أمراته حمالة الحطب فی جیدها حبل من مسد؛و همسرش در حالی كه هیزم كش دوزخ است و در گردنش طنابی از لیف خرماست» را شنیدهاید؟گفتند:بلی،عقیل گفت:این حمالة الحطب عمّه معاویه است.حاضران از این جواب عقیل خندیدند و معاویه ساكت شد.(2)
1. مجله بشارت، شماره71
2. همان، شماره 56